Heilfasten Frankfurt

Buchinger Heilfasten in Nauheim bei Frankfurt

Heilfasten nach Buchinger und “Zeit für mich”

  • Ruhe, Stille und Entspannung
  • Wendung nach Innen
  • Bewegung
  • Entgiftung
  • Hilfsmethoden (z,B. Massagen, Leberwickel)
  • Nahrung für die Seele

Vortreffen am Montag 09.03.2020, 19:00 – 21:00 Uhr

Wir treffen uns, um uns gemeinsam auf das Fasten vorzubereiten:

  • Was kommt auf mich zu, wie kann ich mich gedanklich darauf einstimmen
  • Worauf kann ich mich freuen
  • Wie komme ich gut in das Fasten
  • Welche Zusatz- und Hilfsmittel und welche Lebensmittel muss ich noch besorgen
  • Was sind “Entlastungstage”
  • Die Fasten “Check-Liste” – was benötige ich alles für die Fastenzeit

Beginn des Fastens am Freitag 13.03.2020

Ende des Fastens – “Fastenbrechen” mit einem Apfel am 20.03.2020

Während der gesamten Fastenzeit werden wir uns täglich treffen und Zeit haben für Austausch, Entspannung, Meditation, Stille, Bewegung, Informationen rund um’s Fasten und den anschließenden Aufbau. Es wird jeden Abend einen frisch gepressten Saft geben.

Gerne begleite ich Sie auch individuell zu Ihren bevorzugten Terminen, sprechen Sie mich diesbezüglich einfach an.

Wenn Sie sich unsicher sind, ob das Fasten etwas für Sie ist, rufen Sie mich bitte unverbindlich an oder sprechen mit Ihrem Arzt.